SFD.pl - Sportowe Forum Dyskusyjne

Wyszukiwarka

Znalezione pod frazą:

mass xxl trec

  • Witam! Mam pytanie: Czy łączenie Anabolic BCAA System i L-Glutamine oby dwie odżywki firmy "TREC" da dobre osiągnięcia? Czy może zalecalibyście jakieś specjalne dawkowanie przy mojej wadze 65kg? Ten cykl zamierzam zacząć od kwietnia bo w marcu będę brał kreatyne i MASS XXL. Dlatego wiec postanowiłem dać wagę 65kg gdyż teraz ważę trochę ponad 60kg. [...]

    Odpowiedzi: 13 Ilość wyświetleń: 1605 Data: 2009-02-22 21:00:58 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Mass XXL jak brac i jaka dieta

    Temat
    Odżywki i suplementy

    Witam.Zamierzam kupic Mass xxl z trec'a i brac kreatyne. Moje pytanie brzmi jak to brac i jaka diete ułożyc do tego. Mogł by mi ktos rozpisac?? czekam na odpowiedzi, zgury dziekuje

    Odpowiedzi: 8 Ilość wyświetleń: 6119 Data: 2006-12-24 22:03:45 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Zestaw na masę

    Temat
    Odżywki i suplementy

    Witam, mam kumpla, interesuje się kulturystyką, ale mało wie o suplach i chciał abym się Was zapytał (SOG za pomoc poleci), otóż zakupił MASS XXL, Białko (nie pamiętam jakiej firmy) L-Glutamine, Kreatyne i Dextroze (wszystko z Trec'a) i chciał się Was spytać jak to brać i jaką racjonalną diete sobie ułozyć... bo ja w sumie za bardzo to niewiem co [...]

    Odpowiedzi: 14 Ilość wyświetleń: 3149 Data: 2004-07-05 07:51:17 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • mam 21 lat, 182 cm wzrostu, 65 kg, trening na mase Z histori >> od listopada zaczalem nieregularnie cwiczyc, kupilem w grudniu nitrobullon 2 i multipack witaminowy. Cały luty i marzec całkowita przerwa. Teraz chce sie zabrac konkretnie za cwiczenia i diete. I teraz PYTANKO!!! Oprócz diety mam w planie kupic: -CREATINE micronized 200 mesh+ TAURINE [...]

    Odpowiedzi: 10 Ilość wyświetleń: 1194 Data: 2008-04-06 15:52:58 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Wybór Suplementów

    Temat
    Odżywki i suplementy

    [...] Co ewentualnie,do tego dołożyć? 1) szczupły z z lekkim brzuchem,i z dendecją do tycia na brzuchu 2) 21 3) 77/178 4) 4 miesiące (i jakies 3 lata temu przez 8-9 miesięcy) 5) zdobycie masy 6) dawno temu kreatyne i mass XXl z trec'a 7) - 8) - 9) - 10) dieta w trakcie ukladania 11) 300zł na miesiąc,ale jeśli trzeba to więcej Z góry dzięki za pomoc !

    Odpowiedzi: 3 Ilość wyświetleń: 869 Data: 2011-12-12 19:58:28 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • pomoc o plan na mase:)

    Temat
    Junior SFD - pierwsze kroki na siłowni i w sporcie

    witam wszystkich jestem nowy na forum i ułożyłem sobie plan ma masse, czy mogli byście ocenić czy jest dobrze ułożony?? Posiłek nr 1 6:30 Produkty Jaja kurze "Ale jaja" L - Biedronka 4szt Płatki owsiane 100g Oliwa z oliwek Gallo Reserva Biedronka łyżka stołowa Posiłek nr 2 11:30 Produkty Bułki pszenne zwykłe 3szt Pomidor Kiełbasa mortadela [...]

    Odpowiedzi: 11 Ilość wyświetleń: 1256 Data: 2012-05-06 13:38:05 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Zimowy cykl na masę

    Temat
    Odżywki i suplementy

    Witam ! Rozpoczynam swój zimowy cykl na masę, oto suplementy: - Trec Mass XXL (duuużo kg) - Univercal Creatine 500g - Dymatize amino 4800 480 caps - Omega 3 ( jakaś z apteki) - Białko SFD Wpc protein plus - Olimp Vita-Min Multiple Sport Dieta jako takiej, nie ma ale staram się po prostu jeść pożywnie i dużo, ale to dział suplementacji a nie diet [...]

    Odpowiedzi: 7 Ilość wyświetleń: 1066 Data: 2010-11-09 18:25:01 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • czego tu brakuje ??

    Temat
    Odżywki i suplementy

    witam panowie mam taki problem: wlasnie zaczynam trening hst(od lutego).. zakupilem niedawno odzywke trec mass xxl, aminy mlo 2300, kreatyne olimp mono powder i complex witamin typu centrum..wszystko to m.in na ten cykl treningowy.. chcialbym zapytac o to czy nie brakuje tu czegos typowo bialkowego.. jakiejs odyzwki ?? jezeli chodzi o diete to [...]

    Odpowiedzi: 8 Ilość wyświetleń: 1181 Data: 2005-01-20 23:30:53 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Początkujacy pomoc sumplementacja i masa

    Temat
    Trening dla początkujących

    Witam was wiem ze takich tematów było mnustwo , ale każdy jest inny.Cwicze od 3 miechów, teraz zakupiłem mass xxl 2kg i cm3 trec,czy ktoś może mi napisać jak to najlepiej brać ?.Diety jako takiej nie mam [rano 1 jajko sadzone , pozniej chleb bułki w pracy ze serem zcami kebab w domu kolacjo-obiad, nie mam na to czasu od rana 8 do 19 pracuje [...]

    Odpowiedzi: 6 Ilość wyświetleń: 920 Data: 2008-05-10 22:04:01 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Dobrze robie??

    Temat
    Odżywianie i Odchudzanie

    [...] bo jem sobie co popadnie tzn ograniczam ale nie licze, posilki dzienne co ok 3 godziny (no ale nie jestem taki dokladny ,w diecie chyba tez nie) czy syplement typu (trec) mass xxl i (HiTec) Carbo Pur cos mi to pomoze w budowaniu masy?? wiem ze dieta jest najwazniejsza ale jakos nie potrawie sie jej scisle trzymac (sa male rozjazdy) Ciezko mi [...]

    Odpowiedzi: 8 Ilość wyświetleń: 1266 Data: 2004-04-17 12:45:39 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • CrESTER!

    Temat
    Odżywki i suplementy

    Witam wszystkich! Mam 18 lat. Jestem po 3 cyklach kreatyny. Przymierzam się do następnego cyklu na mase. Ma to być: -Trec Mass XXL -Biogenix CrESTER -Olimp Taurine Mega Caps Uważacie, że ten zestaw będzie dla mnie odpowiedni? Zaznaczam, że na ostatnim cyklu mono nie czułem już takiej mocy jak na pierwszym i drugim cyklu! Czy nie lepszym [...]

    Odpowiedzi: 12 Ilość wyświetleń: 2051 Data: 2005-02-18 13:17:58 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Poczatek treningu z wspomagaczami

    Temat
    Trening dla początkujących

    [...] przemianę materii. Jem ogromne ilości jedzenia dużo tłustego mięsa i słodyczy. Nie potrafię sie przebic przez 60 kg. Mój kolega radził mi żebym zaczoł brać gainera typu trec mass xxl i do tego jakąś metę lub kreatynę ale ja się na tym kompletnie nie znam. Zależy mi na tym żeby mieć duże i ładnie wyżeźbione mięśnie oraz trochę masy. Mniej więcej [...]

    Odpowiedzi: 24 Ilość wyświetleń: 2392 Data: 2009-12-15 19:57:46 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Dawkowanie

    Temat
    Odżywki i suplementy

    Kupilem: Xtreme PRO GYM Whey 2270g Xtreme PRO Creatine (Creapure!) 500g Trec MASS XXL 3000g do tego dochodzi jeszcze glukoza do kretki i mam teraz pytanie: jak sobie to rozlozyc zeby bylo ok? Kiedy brac kreatyne a kiedy gainera i bialko? ja myslalem zeby brac tak: rano na czczo 5g kreatyny (albo 3? nie wiem teraz.. doradzcie) + 30g glukozy [...]

    Odpowiedzi: 10 Ilość wyświetleń: 1927 Data: 2004-04-10 15:36:30 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Dieta wstępny rozpis

    Temat
    Odżywianie i Odchudzanie

    Witajcie mam wstępny rozpis mojej diety nie chciałem 2 razy zakladaać tematu więc to będzie pytanie a jak dokoncze diete w tym samym temacie dam wam ja do ocenienia. 7:00-Płatki owsiane+mleko+białko(Olimp - Whey Protein Complex 100%)+banan+oliwa (wszystko w formie plynu, płatki mielone na proch) 10:00 2 kanapki (4 kromki) warzywa+ser+piers z [...]

    Odpowiedzi: 23 Ilość wyświetleń: 2274 Data: 2013-08-04 17:08:26 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • CO PO CYKLU KREATYNY

    Temat
    Odżywki i suplementy

    zdrówko.....CZY MOGE PO SKONCZONYM CYKLU KREATYNY BRAC TAKA ODZYWKE.....TREC MASS XXL; 2000g I CZY WYSTARCZY MI 2000G NA MIESIAC JAK BEDE NIE WIEM BRAŁ MAŁO CZY COS BO NIE STAC MNIE NA NIC WIECEJ

    Odpowiedzi: 50 Ilość wyświetleń: 6309 Data: 2003-11-04 11:29:34 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Dieta na mase do oceny

    Temat
    Odżywianie i Odchudzanie

    [...] mi moje zapotrzebowanie.Mam pytanie czy mógłby ktos kto sie zna ocenić tą dietę?Trochę mniej kalorii,białka i węglowodanów dalem w diecie żeby brać jeszcze odżywke np.Trec mass xxl.Proszę o ocene /SFD/2018/10/1/7b54a1fde65e4ccf93ebedca59d22568.jpg /SFD/2018/10/1/affc2fe7b4114371ab4a8f30fea7cd92.jpg [...]

    Odpowiedzi: 5 Ilość wyświetleń: 933 Data: 2018-10-01 16:51:25 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Pytanie, proszę o pomoc!

    Temat
    Odżywki i suplementy

    A więc tak, ćwicze od 8 miesięcy i efektów nie widze po sobie takich jakie chciałbym widzieć (tylko "łapa" mi rośnie , reszta - jakoś tak sobie..). Mam pytanie, prosze o pomoc - jakie suplementy mi polecacie (ogolnie chce zrobic masę jeszcze). Do tej pory brałem : - mniej więcej w 3 miesiącu kupiłem kreatyne Trec'a 250g z desktrozą , do tego [...]

    Odpowiedzi: 7 Ilość wyświetleń: 967 Data: 2004-05-28 20:55:14 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Witam! Mam do sprzedania TREC Mass XXL smak waniliowy oraz gratis opakowanie Life EnerGGy, także od TRECa. Produkty o długiej dacie ważności. Gainera jest prawie 4,5 KG (dokładnie 4,485 g), Life EnerGGY - 29 tabletek. Sprzedaję ponieważ kontuzja kolana wykluczyła mnie z treningów na długi czas, a szkoda, by w/w zestaw się marnował. Cena to 110 [...]

    Odpowiedzi: 0 Ilość wyświetleń: 636 Data: 2011-10-06 22:03:59 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • co to mono??

    Temat
    Odżywki i suplementy

    co to mono.. na pierwszy cykl chce wzias mass xxl ktury juz wziołem oraz trec cm3 czy to dobre połaczenie?? beda jakies efekty?? mam diete trzymam sie niej ale i tak musze miec gainer zeby uzupełniac prawidłowo. co dac do cm3?? jedni ze mono drudzy ze tak będzie dobrze jak teraz mam. i nie wiem co to mono nie moge tego skojarzyć nie brałem [...]

    Odpowiedzi: 8 Ilość wyświetleń: 3795 Data: 2010-12-01 22:02:10 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Ocena cyklu

    Temat
    Odżywki i suplementy

    Od pazdziernika mam zamiar zakupic sobie kilka odzywek, upatrzylem sobie ciekawy zestaw. Gainer + mono + dextro. Moje dane: - 185 cm wzrostu - 70 kg wagi - wiek 16 lat - staz: rok (z przerwami) - odzywki: Nitro2 500 gram + anabolic bcaa Oto co sobie upatrzylem: - Trec Mass XXL - 4800g (1x) 3x dziennie po 70 gram w porcji - Olimp Creapure [...]

    Odpowiedzi: 16 Ilość wyświetleń: 2071 Data: 2006-08-06 16:20:13 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)